Månadsarkiv: juli 2010

Hur det kändes efter vårt långpass? Fantastiskt skönt! Jag kände inget alls speciellt i kroppen och det är ettt gott tecken. Så nu är det bara att köra på. Och se till att öka träningsdoserna smart. Något som jag inte … Läs mer →

Japp, då var det första gemensamma 6-timmars träningspasset tillsammans med Jose avklarat! Känns bra, kändes bra, blir fler. Vi tog det förvisso mest som en skön utflykt idag så det försvann lite aktiv tid vid kanotuthyrningen och när vi köpte … Läs mer →

”Go, go, go… 100 percent! Come on!” Rubin Mc Rae peppar oss från början till slutet på passet. Ok, han sa 100 %. Då ska han få 100 % tänker jag. Men efter några intervaller i 100 % tempo dyker … Läs mer →

Japp, då är jag på hemmaplan igen, sedan i måndags. Och vilken hetta! Förvåningen blev stor när jag på hemvägen satt i min sköna – av AC – svala bil från Sälen. Där uppe var det cirka 22-24 grader varmt … Läs mer →

Tusan vad skoj! Att åka downhill med mountainbike!   Kommentarerna från vännerna är också skoj. Allt från ”vad kul” och  ”du är så rolig som gör så mycket nya och spännande saker” till ”du är inte klok” och ”att du … Läs mer →

Rapport från dag 2 här i Sälen: nu ömmar mina lårmuskler så mycket jag att jag har svårt att ta mig ned på en stol. Och upp får jag ta hjälp Plötsligt blev alla stolar alldeles för låga, toalettstolen inkluderad. … Läs mer →