Skippa spagettiladdning inför långlopp

Lyssna på Rune Larssons föreläsning där han berättar hur han laddar på sill och smörgåstårta inför sina ultradistanser. Skippa spagetti och kolhydrater innan långlopp. Ladda med det du gillar. Ladda med mer fett! I like!

http://ur.se/play/157952

Det här inlägget postades i Åre Extreme 2011, Mat och matvanor, Motion och rörelse. Bokmärk permalänken.

2 kommentarer till Skippa spagettiladdning inför långlopp

  1. Trudi Delre skriver:

    Wow, fantastic blog layout! How lengthy have you ever been blogging for? you made blogging glance easy. The whole look of your site is excellent, let alone the content!

  2. pg 1 skriver:

    I really wanted to construct a quick remark in order to thank you for the stunning instructions you are showing at this site. My incredibly long internet lookup has at the end of the day been compensated with useful information to exchange with my family and friends. I ‘d claim that we site visitors are unquestionably blessed to exist in a magnificent community with many wonderful individuals with valuable pointers. I feel very privileged to have discovered the webpages and look forward to tons of more fun times reading here. Thanks a lot again for a lot of things.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>