-
Arkiv
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- augusti 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
-
Meta
Månadsarkiv: oktober 2010
Ljus om natten påverkar oss!
I kväll är det stjärnklart. Eller jag skymtar i alla fall något ljus där uppe på himlen. Det står stilla. Rör sig inte. Måste vara en stjärna. Och när jag tittar riktigt noga ser jag flera små ljusa prickar. Stjärnklart. … Läs mer
Publicerat i Hälsa, Tankar om stort och smått
Lämna en kommentar
Träning inget skydd mot stillasittande
Tränar du regelbundet men sitter stilla långa tider på jobbet? Då kanske du ligger mer i riskzonen än den som har ett rörligt jobb och inte tränar alls! Japp, det är vad ny forskning pekar på. Ok, vem har bäst … Läs mer
Publicerat i Hälsa
Lämna en kommentar
Happy Meal som ny efter 6 månader!
Jag hittade just en länk på Foodmonitor.se, en bra sida med uppdateringar kring mat. Där visar de en snutt om en tjej i USA som köpt en Happy Meal på McDonalds som efter 6 månader inte ruttnat! Sex månader! Det … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
2 kommentarer
Giftigt gummigräs
Fotboll på gräs: gräslukt, utomhus, frisk luft, motion, sunt. Men näe, så är det inte! Läste just morgontidningen (ja, jag veeet att det är kväll nu men jag har liksom inte hunnit bläddra förrän nu) att konstgräs innehåller granulat av … Läs mer
Publicerat i Hälsa, Motion och rörelse
Lämna en kommentar
Köra slut på sig själv
Hua, igår fick jag mig åter en tankeställare efter att ha pratat med en kompis. En pigg, framåt tjej full med idéer. Drivande, ”på”, familj och barn, man som jobbar mycket, glad, tränar mycket. En dag vaknade hon och kom … Läs mer
Publicerat i Hälsa, Tankar om stort och smått
1 kommentar
Jag är godkänd!
Jamen hur kan jag ha glömt att skriva om bland det viktigaste som hänt de senaste veckorna!?! Jag är godkänd! Japp. Grönt ljus. Liiite till bara att träna på i slutet för att få allt på plats. Vad jag pratar … Läs mer
Publicerat i Åre Extreme 2011
Lämna en kommentar
Tjejer: bojkotta!
Jag såg reklamen för några veckor sedan och tänkte på det just då. Att vad knäppt! Onödigt. Men nu kom ämnet upp igen när jag pratade med en kompis. Parfymerade trosskydd! Bojkotta säger jag! Varför ska man ha parfymerade trosskydd? … Läs mer
Publicerat i Hälsa
Lämna en kommentar
Tightsen sprack!
Dagen är avslutad. Sammanfattning: Skoj! Utmanande. Intensiv. Fokus och koncentration. Rolig! Vad jag har ägnat mig åt? Filminspelning för en ny träningsdvd. Jag och ”mr Redcord” (Glenn Bilby) möttes upp i morse upp på Gym&Sim i Vallentuna. Du vet, P-A … Läs mer
Publicerat i Teve, tidningar och annat jag gör
Lämna en kommentar
Konstgjorda löv sänker stress
Att naturen har en lugnande kraft, även på den som är mycket stressad och uppjagad, det känner nog många igen. Eller i alla fall känner på sig. Det finns många studier som visar att parker har en lugnande effekt i … Läs mer
Publicerat i Hälsa
Lämna en kommentar
Se upp för vardagen!
Hade klättrat upp i lillebrors våningssäng för att bädda. Så jag slängde ned kudden på golvet för att byta örngott. Men den råkade snudda till grejer på hans fönsterbräda. Jag såg i slow-motion hur allt ramlade. Så jag slänger mig … Läs mer
Publicerat i Hälsa
Lämna en kommentar