Tightsen sprack!

Dagen är avslutad. Sammanfattning: Skoj! Utmanande. Intensiv. Fokus och koncentration. Rolig! Vad jag har ägnat mig åt? Filminspelning för en ny träningsdvd.

Jag och ”mr Redcord” (Glenn Bilby) möttes upp i morse upp på Gym&Sim i Vallentuna. Du vet, P-A Dagborns anläggning. Om du inte har varit där än är det VÄL värt ett besök. Fantastiskt! Som det mesta som P-A gör. Peter Frick anslöt med all sin filmutrustning. Ljusriggning, testning, sminkning och sånt. Och sedan var det dags för tagning.

Vad vi filmade? Coreträning i slyngor, och vi använde oss av Redcordutrustning. Vad det blir? En ny träningsdvd som når ut i slutet av året. Vi visar ett pass på 25 minuter, ett kortpass på 8 minuter, du får en ordentlig genomgång av alla övningar och vilka muskelslyngor som arbetar och du får en teoretisk genomgång av hur vi ser på coreträning och vad som är viktigt. Hur den blir? Riktigt bra tror jag. Jag menar, det är ju Peter som redigerar och fixar. Han kan ju till och med få stavgång att verka häftigt, fartfyllt och ”sexigt” på film. Så Redcord borde funka fint.

Allt löpte som smort. Ändå hann vi inte riktigt klart. Så det blir komplettering de kommande dagarna med någon timme. Det enda missödet var att mina tights SPRACK! Ja, de sprack! Mitt över rumpan. Från grenen och ända upp till linningen! Glenn såg det när jag bytte om och på nytt skulle visa övningar. Kattis, sa han, vad har du gjort med dina byxor där bak. Jag kollade i spegeln och där stack min bak och mina trosor ut! Gaaaah! Så det blev andra byxor i slutet av filmen. Så om du noterar det när du ser dvdn vet du nu varför jag byter byxor… Som tur var hann Peter aldrig få igång kameran och Glenn hann aldrig få upp sin iphone och föreviga min ändalykt.

Nu är det godnatt och sov gott inför en ny och spännande dag imorgon. Då är det dags för Kinetic Controls utbildning med shoulder. Underbart! Fantastiskt! Jag ser fram emot det! Så suss sött.

Det här inlägget postades i Teve, tidningar och annat jag gör. Bokmärk permalänken.

19 kommentarer till Tightsen sprack!

  1. minecraft skriver:

    Aw, this was a really good post. Taking the time and actual
    effort to make a good article… but what can I say… I procrastinate a
    lot and don’t seem to get nearly anything done.

  2. minecraft skriver:

    If some one needs expert view on the topic of running a blog then i recommend him/her to pay
    a quick visit this blog, Keep up the nice work.

  3. minecraft skriver:

    Hi there would you mind stating which blog platform you’re using?

    I’m looking to start my own blog soon but I’m having a difficult time choosing between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your design seems different
    then most blogs and I’m looking for something completely unique.

    P.S Apologies for being off-topic but I had to
    ask!

  4. minecraft skriver:

    Excellent site. Lots of useful info here. I am sending it to some buddies ans also sharing in delicious.
    And certainly, thank you to your sweat!

  5. minecraft skriver:

    It’s very straightforward to find out any topic
    on web as compared to books, as I found this article at this site.

  6. minecraft skriver:

    It’s awesome to pay a quick visit this web site and reading the views of all
    colleagues regarding this piece of writing, while I am also keen of getting knowledge.

  7. minecraft skriver:

    Ahaa, its fastidious discussion concerning this article at this place at this weblog, I
    have read all that, so at this time me also commenting here.

  8. What i don’t realize is if truth be told how you
    are not really much more smartly-appreciated than you might be now.
    You’re very intelligent. You recognize therefore considerably when it comes
    to this subject, produced me personally consider it from numerous
    various angles. Its like men and women don’t seem to be involved except it’s something to do with
    Woman gaga! Your personal stuffs nice. At all times maintain it up!

  9. Hiya! Quick question that’s entirely off topic.
    Do you know how to make your site mobile friendly?
    My site looks weird when viewing from my iphone. I’m trying to find a theme or plugin that might be
    able to fix this issue. If you have any suggestions, please
    share. Many thanks!

  10. Hi are using WordPress for your site platform?

    I’m new to the blog world but I’m trying to get started and set up my own. Do you need any html coding expertise
    to make your own blog? Any help would be greatly appreciated!

  11. Hi there, just wanted to say, I loved this post.

    It was funny. Keep on posting!

  12. Incredible! This blog looks just like my old one! It’s on a totally different subject but it has pretty much the same page layout and design. Great choice of
    colors!

  13. Pretty nice post. I simply stumbled upon your weblog and wanted to mention that I’ve truly loved surfing around your blog posts.
    After all I will be subscribing on your feed and I’m
    hoping you write once more soon!

  14. My partner and I absolutely love your blog and find nearly all
    of your post’s to be exactly what I’m looking for. Does one offer guest
    writers to write content available for you? I wouldn’t mind composing a post
    or elaborating on a lot of the subjects you write in relation to
    here. Again, awesome web site!

  15. Hmm it appears like your website ate my first comment (it was super long) so I guess I’ll
    just sum it up what I had written and say, I’m thoroughly enjoying your blog.
    I as well am an aspiring blog blogger but I’m still new to the whole thing.
    Do you have any helpful hints for first-time blog writers?
    I’d really appreciate it.

  16. I go to see daily a few web pages and blogs to read articles, except this website gives feature
    based posts.

  17. Lauren Castiola skriver:

    Hi there very cool blog!! Man .. Beautiful .. Amazing .. I’ll bookmark your site and take the feeds also?KI am glad to find a lot of useful information here in the post, we’d like work out more strategies in this regard, thanks for sharing. . . . . .

  18. I was very pleased to uncover this site. I want to to thank you for your time
    just for this wonderful read!! I definitely really liked every little bit of it and i also have you saved as a favorite
    to look at new stuff on your website.

  19. Informative article, just what I was looking for.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>