Månadsarkiv: mars 2011

Nyttig nyhet

Åh vad glad jag blev när jag var på Ica nyss. Jag hittade enkla groddlådor och groddfrön för den som inte är så van vid att grodda själv. Det är bara att så i ”asken”, på med lite vatten och … Läs mer

Publicerat i Hälsa | Lämna en kommentar

Åre Extreme… 4 månader kvar

I dag var jag inne på Åre Extremes hemsida och läste. 9 juli är datumet. Dags att anmäla sig snart… Samtidigt är frågetecknen rätt stora. För min egen del: kommer min rygg att hålla för en så extrem påfrestning – … Läs mer

Publicerat i Åre Extreme 2011 | 2 kommentarer

Seeegt. Och skööönt!

Det sportiga sportlovet slutade med sjukstuga här hemma. Båda barnen sjuka sedan onsdags kväll. Och stora killen är inte frisk än. Själv klarade jag mig rätt bra, fick en släng av feber men i övrigt har jag mest varit TRÖTT … Läs mer

Publicerat i Tankar om stort och smått | Lämna en kommentar

Het rörlighet

I helgen hade jag förmånen att föreläsa för Friskis&Svettis i Göteborg. De hade ett stort event med cirka 500 deltagare. Mitt ämne var ”Het rörlighet”. Många åhörare och deltagare på både föreläsning och workshop. Skoj! Så roligt att rörlighet är … Läs mer

Publicerat i Hälsa | Lämna en kommentar