-
Arkiv
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- augusti 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
-
Meta
Kategoriarkiv: Tankar om stort och smått
Kväll i Åmål, och sluta jämföra dig
Gårdagskvällen tillbringades i Åmål på Kulturhuset. Jag måste ju säga att det var lite skoj att se inbjudan till föreläsningarna. Kulturhuset anordnar tillsammans med SV en rad föreläsningar under våren och jag ingår i ett hälsotema. Framsidan av foldern pryds … Läs mer
Lära sig gå – med SKOR?!?
Den senaste tiden har jag sprungit på flera föräldrar till små barn som just lär sig att gå som sätter skor på barnens fötter. Anledningen är att barnen då går bättre och är mer stabila. De håller balansen bättre och … Läs mer
Publicerat i Hälsa, Tankar om stort och smått
Lämna en kommentar
Det är aldrig för sent
Åh vad glad jag blev när jag fick se den här filmsnutten! Kolla in coola kvinnan! http://www.youtube.com/watch?v=b1BCzZBMMd0&sns=fb 72 år och gör 55 armhävningar. Och vilket tempo sen! Vilken spänst! Här ligger måååånga tjejer och kvinnor i lä. Och män likaså … Läs mer
Publicerat i Motion och rörelse, Tankar om stort och smått
Lämna en kommentar
Första dagen vägledande…?
Det sägs att den första dagen av år 2012 blir vägledande för hela resten av året som kommer. OM det är så säger jag JAAA! Min första dag detta året var fantastiskt. De bästa personerna var nära mig, lugn och … Läs mer
Publicerat i Tankar om stort och smått
Lämna en kommentar
Dags för summering!
Nyårsafton i morgon. Dags att summera året. Hur har det varit? Ofta summerar vi projekt som vi utför i arbetet, men kanske inte lika ofta det privata livet eller motionen och hälsan. Så nu är det dags för det. Ett … Läs mer
Publicerat i Tankar om stort och smått
Lämna en kommentar
Våga vägra julstress
Julstress, julstress, julstress. Jag tror det är årets modeord inför jul. Jag har i alla fall inte läst det ordet så många gånger tidigare. Eller kanske det bara är en tillfällighet. Jag menar, kanske det alltid skrivits lika mycket om … Läs mer
Publicerat i Tankar om stort och smått
1 kommentar
Sjukt mycket
Oj oj vilken vecka det har varit. Kräksjuka på främst lilla killen som blev riktigt sjuk. Jag och min 9-åring kände mest av att vi var ömma i magen och hängiga, men vi slapp allt annat. Och så avslutning av … Läs mer
Publicerat i Tankar om stort och smått
Lämna en kommentar
Ny träningshäftet
Sitter här med enya träningshäftena i min hand. Utomhusträning - utmanande övningar med enkla redskap. Som jag skrivit. I ett samarbete med Jose på Bim. Slutligen är de uteoch klara. Vilka redskap vi använder? Slyngor – och där har vi valt … Läs mer
Få in motionen
Jag måste bara igen slå ett slag för min nyupptäckta möjlighet till motion: att springa hem från kliniken. Jag jobbar hos Access Rehab och Running Sweden på Sveavägen 159, vid Wennergren Center. Därifrån är det perfekt att springa hem till … Läs mer
Publicerat i Motion och rörelse, Tankar om stort och smått
Lämna en kommentar
Sprang hem
Min nya favorit, det är att springa hem från olika jobb som jag gör. Perfekt! Jag ska ju hem, och att gå + åka tunnelbana tar exempelvis från min klinik cirka 45 minuter. Springer jag tar det cirka 1 tim … Läs mer
Publicerat i Motion och rörelse, Tankar om stort och smått
Lämna en kommentar